Cours collectifs

Zones fragiles

Fit Dos & Staby

Renforcement des muscles profonds du dos et du tronc, amélioration de la posture et de la coordination.

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  • Jeudi

    19.00 - 20.00

    Débutants

Fit dos & Strech

Tonification et mobilisation dorsales ciblées pour augmenter la résistance physique.

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  • Vendredi

    14.00 - 15.00

    Débutants

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