Cours collectifs

Muscles et cardio-vasculaire

Body Styling

Entraînement de raffermissement de tous les muscles du corps

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  • Dimanche

    10.30 - 11.25

Body styling & Stretch

Entraînement de raffermissement de tous les muscles du corps.

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  • Samedi

    10.00 - 10.50

BODYPUMP™

C'est un cours original Les Mills avec poids qui sculpte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement !

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  • Mardi

    18.45 - 19.45

    Pause du 17/8-29/8

Box a Cise

Un entraînement de boxe et de circuit intensif en groupe et en musique, provoquant une grande consommation de calories et procurant beaucoup de plaisir !

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  • Vendredi

    18.00 - 18.55

    Pause du 12/6 - 28/8

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